ようやく、季節も春！っすね
過ぎたか、長距離運転もしようと考えると、陽気から眠くなるだろう
そこで調べてみた、とりあえずJAF会員だから、また読んでない状態(´・ω・｀)
そこに眠気スッキリできる方法！が有りました。
詳細はこれ
Season spring! Hey.
If you consider it too much, or long distance driving, you will be sleepy from cheerfulness
I checked there, because it is a “JAF member” for the time being, I have not read it again (‘· ω · `)
The method can be drowsiness clean in there! There was.
For details
http://jafmate.jp/blog/exercise/10-3.html
交感神経刺激っす！
胸いっぱいに息を吸い込み、吐くときに胸を縮めます。
これを数回。
ハンドルを９時15分の位置で、ハンドルを内側に力いっぱい５秒間ハンドルを押し続け、一度力を緩めて、５秒休憩。
これを３回繰り返します。
Sympathetic stimulation!
It draws breath to fill the chest, shrinks the chest when breathing.
This several times.
At the position of the handle 9:15, the handle on the inside
Continue to hold the handle for a full force for 5 seconds, loosen the power once, break for 5 seconds.
I repeat this three times.
これも主観的なものだから、停車時ゆっくりね。
This is also because subjective, I slowly when the vehicle is stopped.
覚えとておこうかな
Let’s remember it.